苏州八月网红美食get!颜值炸裂,燃爆味蕾!

苏州八月网红美食get!颜值炸裂,燃爆味蕾!

七月网红美食打卡一个也没八月依旧无法自拔今年的网红美食莫名其妙的多哎各种混搭跨界,缤纷创意一个比一个好吃,根本抵挡不住!最近说着减肥的团长网红美食倒是吃了不少出门五分钟,流汗两小时的天气……还是只有美食能撩到团长啦快来看看8月份有什么值得打卡哒网红美食打卡listKFC&Chicken Taco喜茶&多肉葡萄必胜客&咸蛋黄冰激凌全家&蜂窝煤蛋糕汉堡王 &咸蛋黄夹心霸王鸡条元气森林 &苏打气泡水雀巢 &冰咖师KFC&八月新品“牛油果热辣藤椒鸡超级塔可”Chicken Taco最近,餐饮界大佬肯德基KFC又出来搞事情了!超大藤椒风味鸡排,热辣多汁,覆盖清新绵密的北美牛油果泥,带来不一样的味蕾体验,肉食爱好者们一定不要错过哦!榴莲冰激凌KFC八月新品冰激凌真的是团长最爱啊,选用泰国金枕榴莲果肉,融入醇浓的奶浆,入口清爽,柔滑绵密。吃...

苏州美食

苏州美食

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“鱼米之乡”——苏州.

“鱼米之乡”——苏州.

苏州是国家历史文化名城和风景旅游城市金秋十月,正是橙黄橘绿时恰是适宜来苏州游玩的时节苏州的「苏」,过去往往写成「蘇」由“草、水、鱼、禾”组成苏州是一个历史悠久的文化名城早从宋朝起,就有「苏湖熟、天下足」的谚语太湖流域的苏州开始成为全国粮仓待到清朝康熙年间苏州已经是除了北京城以外的第二大城市了富庶程度可见一斑“鱼米之乡”的盛名早已享誉全国清朝徐珂的《清稗类钞》中写道:“苏州以讲究饮食闻于时,凡中流以上之人家,正餐小食无不力求精美。”由此可见苏州“鱼米之乡”的美誉落实到“吃”上是再妥帖不过的中国美食有“东酸、西辣、南甜、北咸”的大体分布苏州正属于这其中的“南甜”苏州菜风格清新雅丽,刀工精细多变生于得天独厚的“鱼米之乡”苏州人在饮食上讲究“不时不食”一年四季都要吃当季的新鲜食材烹制的方法更是以清鲜平和、造型新颖、追求本味为宗旨多为炖、焖、煨和蒸,强调一个“鲜”字春春天万物复苏,食欲也开始复苏了苏...

苏州美食最全的小吃

苏州美食最全的小吃

逛美景有点远,那就先美食吧!数量有点多,看完你就会觉得:哇,苏式美食还有很多没吃过!大饼苏州人吃大饼奇怪吗?事实上大饼是苏州一种很常见的早点了,有甜咸两种口味,很有嚼劲,价格也很实惠,早餐摊头上有的卖。最有名的莫过于双塔和三元的大饼店了,需要排队。小馄饨之所以单独列出小馄饨,而非大馄饨,主要是做得好的小馄饨越来越少,反而对小馄饨“馋劳劳”起来。还有特别有名个是泡泡小馄饨。糖粥笃笃笃,买糖粥,老早个辰光,苏州人是在沿街叫卖的骆驼担上买来吃的,现在吴门人家还有一副骆驼担,让我们看到从前的样子。平江路上有家桃花源记的也不错。小笼包味美汤鲜的小笼包,皮薄肉厚,咬一口还有汤汁,用这个搭配小馄饨,一个早上神清气爽!这个可不是小龙女小笼包!生煎馒头说起生煎,最先想到的就是“哑巴生煎”,还有荣阳楼、矮脚楼、大阿二的生煎都很不错。好生煎就是要上皮薄、下底香脆,肉馅鲜而多汁。米烧粥一般的白米粥,家家户户基本上...

苏州人都爱的美食!

苏州人都爱的美食!

寓乐于吃,寓文于食“上有天堂,下有苏杭”晨起逛园林,午后溜观前朝霞步平江,夜探山塘街其实逛吃逛才是苏州味道!然而爆炸性的旅游攻略随手一抓就是一大把不过说来说去还就是那几样?小编来点不一样的苏州人气甜品美食!01 狐狸家手工老酸奶狐狸狐狸你在干嘛?以原味酸奶闻名苏州的狐狸家原味酸奶酪!他们家的酸奶类似于老酸奶的口感,却又区别于老酸奶。口感非常浓厚,包装精致,酸奶酪很细腻。漫步平江路不得错过的美食哦~▶地址:平江路256号推荐菜:原味手工酸奶、玫瑰酸奶酪、榴莲酸奶酪02 星角榴芒来了一家开到哪里就或到哪里的美食甜品店!从苏州火到小红书,从小红书火全国的原创冰锅甜品!四季彩虹冰锅,如果你恰好不爱吃芒果,也不爱吃榴莲;那小编就为你推荐这款很多水果堆叠起来的冰锅~严选各种水果,给你新鲜的夏天~脏脏冰锅,泰式牛乳茶冰底,内搭黑糖芋圆,超Q的口感;让你一口停不下来。冰上还铺满提拉米苏蛋糕,一个冰锅,多重...

福利丨如何在苏州解锁超in的西班牙美食吃法?

福利丨如何在苏州解锁超in的西班牙美食吃法?

「文末霸王餐免费送」提到西班牙,你第一时间会想到什么?是独特靓丽的风景建筑?或是垂涎欲滴的美食?没错!西班牙美食!这绝对的吃货们的心头大爱之一!在苏州,有一家专注西班牙美食的餐厅:它一到饭点就火爆它点评的口碑排名苏州TOP1它随便一份团购套餐都卖出1W多份它!就!是!你们别看它的门面不大,其实里面别有洞天!走进CRAZYONES,宽敞明亮的就餐空间,错落有致的明亮灯饰,带来一种轻松的层次感,那种西班牙特有的浪漫风情从心而生;明档操作的厨房吧台设计,可以清楚地看见厨师们制作美食的每一个步骤。经典海鲜西班牙饭裂墙推荐经典海鲜西班牙饭,富足的海鲜和浓郁的米饭一览无余。舀一勺香气四溢的海鲜饭,挤上几滴柠檬汁, 每一口都吸收着海鲜与高汤的鲜美;CRAZYONES为了迎合国人的口味,经过改良,去除了西班牙米饭的生硬,用尽全力地让食材的味道融入到米饭粒;诚意十足新鲜的大虾经过烤制后,口感鲜嫩;...

苏州美食——寻访一个姑苏梦

苏州美食——寻访一个姑苏梦

苏苏式美食体会过川蜀火辣的热情,尽情地将不愉和颓靡涮得干干净净,我们转而来到仿佛被糖粉细腻包裹起来的苏州。江南水乡,小桥流水,是一幅精致的绢丝画,是一曲婉转的小调,在少女轻轻扬起的樱桃口旁,自然要配上人间第一品精致的美食。文字/原创苏菜是中国八大菜系之一,苏州菜作为苏菜中苏锡菜的一个重要分支属于“南甜”风味,用料上乘、鲜甜可口、讲究火候、浓油赤酱,不仅选料严谨,制作精细,更是因材施艺,四季有别,烹调技艺以炖、焖、煨著称,重视调汤,保持原汁。清淡入味清炒虾仁以虾仁为主要材料炒制的菜肴。清淡爽口,易于消化,老幼皆宜,深受食客欢迎,它的配料可以随个人喜好而变化,做法多样。蟹粉豆腐蟹黄浸染雪白的豆腐,汤勺舀出一片金黄,一根根蟹肉清晰可见,实实在在,真真切切。汤口细滑如丝,醇厚细绵,稠密交织,让豆腐入口更细滑。苏式汤面苏式汤面最考究的是面汤。汤要清而不油,味要鲜而食后口不干。制作面汤称为“吊汤”,相...

苏州网红新地标诞生!1600平米美食、美酒、音乐、潮流文化…在这里呆12小时都不够!

苏州网红新地标诞生!1600平米美食、美酒、音乐、潮流文化…在这里呆12小时都不够!

文末有福利TIME and SPACE人类感知未知世界的基础构件空间可以变幻,时间不可逆转所以时间更加宝贵一天有24小时12小时面对世相,12小时面对自我留给自己的12小时及时行乐,每一秒都要让自己尽兴 现在,有个名为HONG x 24 | 7 by SECOO的神秘新物种空降苏州成为盗取你12小时的Time Stealer 金鸡湖畔,绝佳位置近300余平米的外摆区域饱览一线湖景 美食&美酒&音乐&潮流文化在这里重塑构建碰撞创造引爆一场空间实验!!八月二日苏州娱乐生活新地标正式开启什么是HONG x 24|7 by SECOO ?HONG x 24|7 by SECOO是HONG餐吧与寺库集团联合打造的全新餐饮娱乐综合体,由餐厅、Lounge、啤酒吧以及夜店DM组成,多样的元素,在一个相同的理念下,构成一个整体!只为把最新的精品生活方式、潮流文化带来苏城。其中寺库集...

苏州中心美食大盘点,最高价值830元双人日料、西餐、泰式料理等你免费抢!

苏州中心美食大盘点,最高价值830元双人日料、西餐、泰式料理等你免费抢!

要说去哪吃喝玩乐苏州中心肯定是很多人心目中的第一选择美食多到眼花缭乱所以贴心如我本期咖吃咖吃为大家盘点8家苏州中心值得探店的美食商户即使第一次去也不容易踩雷本活动提供5份价值830元一炉一会·炉端烧双人套餐5份价值317元泰加泰式概念餐厅浪漫双人餐5份价值252元爱舍·梵美里双人套餐仅限堂食拉至文末查看详情立即抽奖!吃定你了,苏州中心01/ 泰加泰式概念餐厅(苏州中心店)地址:苏惠路苏州中心商场南区5层大咖点评:家人说想吃泰餐 趁昨天逛苏州中心 来了泰加 之前就吃过 味道不错的我们四个人被安排在了靠窗的景观圆桌 蛮不错的 环境蛮不错的黄咖喱牛肉中规中矩 肉和土豆都很入味 咖喱酱拌饭一级棒海鲜冬阴功汤 看着小小一锅 东西倒是不少 大虾青口菌菇什么的 味道也可以古法大虾 还不错 价格也很实惠菠萝海鲜饭 量蛮大的 味道也不错炭烧猪颈肉 必点 嫩嫩的蘸酱吃很好吃虾饼 超级好吃 是真爱了 每次必点 ...

苏州必吃的16家面馆

苏州必吃的16家面馆

说到吃面,苏州人那是数一数二的。面,似乎成为了苏州人的一种情怀,贯穿在苏州人的生活日常里。苏州城不大,面馆却有2000多家,百年老字号也多,于是到哪里去吃面,吃什么面,就大有讲究了。在苏州的老面客心中,都有一个面馆排行榜,每天早上去自己心仪的面馆中吃上一碗头汤面,这才心满意足,开始一天的美好生活。1、同得兴如果说枫镇大面是苏式汤面的一块招牌,那同得兴就是苏州面馆的一块招牌。比起苏州不少明清时就已创立的老字号,同得兴只能算是后起之秀,然而它却凭借着一碗白汤枫镇大肉面成为当下苏式面馆的代表。2001年,为配合中日邦交友好30周年纪念,同得兴应邀访日并传授与交流苏州面技,被每日放送一一“世界走访记”拍摄成记录片,取名为《难忘你,苏州汤面王》,在日本播放,引起极大的轰动。2013年,《舌尖上的中国Ⅱ》摄制组在苏州蹲点“私访”,反复品尝筛选后,最终看中同得兴“一碗面”,并给出评价“白糟粒粒,面滑汤鲜...

苏州41家餐厅上大众点评必吃榜,没有256G的胃根本吃不下!

苏州41家餐厅上大众点评必吃榜,没有256G的胃根本吃不下!

在苏州,吾日三省吾身早上吃啥?中午吃啥?晚上吃啥?想跳出觅食的舒适圈尝试更多餐厅却怕踩雷搞得我纠结症都要犯了▼▼▼传说中的“美食圣经” 2018大众点评必吃榜终于来啦 其中苏州上榜必吃餐厅总共36家苏州人气必吃菜10道苏州人气餐厅共5家上下滑动查看更多● LIST ● 苏州必吃餐厅 味道私房菜馆(217美食街店)浅草日本料理(苏州园区店)青鹤谷西大园火锅(大洋·品质精选店)麻吉盛石头火锅(新区店)洋洋中餐馆(信投店)爱舍·梵美里·家庭厨房(新区店)蟹天蟹地农家乐·阳澄湖农家菜唐宫海鲜舫(美罗商城店)丸藏和牛烧肉(园区师惠坊店)金色三麦农乐园(星海街店)Tuna MaKi寿司(星海店)陈记顺和牛肉店(姑苏69阁店)小园楼听香堂私家菜恋樱日式铁板料理祖母的厨房西餐厅(龙湖天街店)暹罗•菩提风味火锅同得兴精品面馆(嘉馀坊店)十四不搭打边炉珍珠饭店新梅华餐厅(邻瑞广场店)阿莉雅泰夫人泰国餐厅(哥伦...

苏州 | 惊艳!2.5两大闸蟹+三层抖音爆红牛蛙锅+臧书羊肉+现做舒芙蕾!金鸡湖畔酒店霸气祭出网红自助晚餐!

苏州 | 惊艳!2.5两大闸蟹+三层抖音爆红牛蛙锅+臧书羊肉+现做舒芙蕾!金鸡湖畔酒店霸气祭出网红自助晚餐!

 号外!号外!从抖音冲出来的新晋美食:网红铜锅牛蛙在这家金鸡湖畔酒店出现了! 3层铜锅牛蛙巨无霸 高达60~70厘米!牛蛙、虾、鸡肉360°满屏都是肉欲暴击! 爆黄!爆黄!爆黄!清蒸大闸蟹每人派送2只只只足有2.5两的公蟹,强势开撩!! 每日“进贡”来的臧书活羊肉 想要哪个部位随你挑现切现煮,一等一的新鲜!更有云南菌菇猪肚鸡汤、两种火锅尽情涮14种海鲜刺身、BBQ论盘刷10款中西式热菜每日轮换6种口味杜佰瑞冰淇淋畅吃快乐肥宅水、澳大利亚葡萄酒、黄酒统统畅饮!还有网红舒芙蕾现做现派,吃到全凭运气!万豪集团旗下、金鸡湖畔地标酒店!苏州万怡酒店一手打造这席网红自助晚餐的苏州万怡酒店,延续了万豪酒店集团独特的品牌DNA,干净利落的外观完美勾勒CBD气质。且酒店背靠金鸡湖、2站直达诚品书店,步行即达苏州中心、东方大门,想去哪浪都方便~MoMo咖啡厅舒适、宽敞的用餐环境也深受小主们青睐。神秘派送菜:吃...

苏州2018年五星好评餐厅,下半年赶紧约起来!

苏州2018年五星好评餐厅,下半年赶紧约起来!

转眼间2018年都过去了一大半苏州这座吃货之都又开了很多新的餐厅其中的好评餐厅你都吃过么?整整16家全★★★★以上好评餐厅绝对有一大半你没吃过五星好评餐厅!火爆无锡的港式打边炉每一份打边炉内的“金汤”都要熬制8个小时,海鲜都是活蹦乱跳的。熬了8小时的花胶鸡汤做底,每天下午运到店中的海鲜上桌前都还活蹦乱跳的,加上各种新鲜的肉类,天热吃打边炉也没什么,出一身汗更爽。鲜入围煮·打边炉地址:学士街481号人均:127元学士街上的家庭式烤肉小馆这家半夜吃肉的烧烤店只有四张桌子,不提前预定的话大概率要等1个小时以上!他们家的烤物都很实在,半腌制过的牛肉五花和牛舌不失食物本色,又很入味,特色的是他们家还有年糕能烤,蘸上口碑大赞的酱料,无可挑剔。关键是性价比很高,总体来说有一种《孤独的美食家》里那些日式小烧烤店的感觉。围炉夜烤地址:学士街409号人均:80元营业时间:12:00—凌晨12:00(午市、晚市...

苏州吃货私藏的13家老面馆,有人一吃就是30年!

苏州吃货私藏的13家老面馆,有人一吃就是30年!

作为苏州上镜率超高的美食之一面,已经成为了苏州人生活的一部分而很多嘴刁的老食客并不爱那些常见的连锁面馆的味道往往就喜欢蛰居在市井的街巷吃一碗地道的面而这些藏在犄角旮旯的面馆也凭着几十年的味道锁住了一众人的胃颇有点酒香不怕巷子深的小傲娇今天就给介绍11家吃面老餮私藏的面馆看完就想立马去吃一碗!西园寺内西园寺素食馆每月初一十五,很多苏州人都回来西园寺祈福,在西园寺吃一碗素面也成了习惯,有时候即便是没到时候,也想着来吃碗面。素食馆在从天王殿后门附近,有观音面和如意面两种。观音面的浇头主打菌菇、竹笋和木耳;如意面则是烤麸、木耳、黄花菜为浇头,面汤清淡,菜油香扑鼻。图@JeanSung除了主打的两碗素面,还有35元一位的自助餐和各类素食炒菜,悠然宁静的西园寺景色加上简单清爽的素食,必然是放松心境的好去处。图@风清扬而且西园寺的门票现如今也降为5元/人了,来吃面更是件简单的事。还有一直吃不腻的素包子和...

苏州这15家“破店”,开着豪车去的人却比比皆是!因为它够旧、够破、够味!

苏州这15家“破店”,开着豪车去的人却比比皆是!因为它够旧、够破、够味!

潮人说这些小店虽然很破,但确实好吃!苏州有很多看似不起眼的小吃却经常有开跑车的土豪光顾这些店只要一口就难以忘怀吃了不想走,忍不住多吃几口只因它们够旧、够破、够味!1老客满煎饼@urielle0918双塔菜场的这家蛋饼店,是开了十几年的老店了,主要是售卖早饭的。以前店面比较破旧,后来逐渐积累到名气,十分不易。@tom於这里最出名的是韭菜蛋饼,外面的饼皮被煎的香脆,鸡蛋与韭菜打在一起翻炒做馅。满满一口咬下去,先是饼皮的酥香,然后嘴里都是韭菜和蛋的清香。人均:6元地址:姑苏区凤凰街双塔菜场大门处电话:无营业时间:周一至周日 10:00-22:002阿坤卤菜馆@苏州小阿姨很多苏州人从小吃到大的卤菜店,有号称苏州最好吃的猪头肉和猪耳朵,他家做的卤菜味道的确很棒,不管早上还是下午,都要排上很长的队伍。最好吃的当然是猪头肉,不过想吃请早排队,一般过了8点就卖完啦!没有猪头肉,酱鸭、虎皮鸡爪、猪耳朵......

苏州烧烤报告:不是东北人,也要撸个串!

苏州烧烤报告:不是东北人,也要撸个串!

作者致歉:[今天这篇推送千万不要在半夜看到,因为会馋会饿会胖......]炎炎夏日,烧烤作为夏日美食第一霸的地位无可撼动。今天的主题就是:吃烧烤!!在苏州,真的没有什么事是一顿烧烤不能解决的!如果有,就两顿!有人说:能在深夜一起撸串喝酒、哭过笑过的人,一定都是真心的伙伴。人们为啥那么爱吃烧烤?好吃当然是一个答案。而且烧烤这东西遍地都是,几乎人人都吃过,看似千篇一律,可是在不同的地方却能做出不同的花样。然而它们又都有一个共同点,那就是——滋滋地冒着让人能忘记减肥这件事的幸福之油。是时候呈上一些令人身心愉快的画面了,包你看的口水直流!图 by 纪录片《人生一串》全国烧烤大数据在写苏州烧烤前,先看看全国的形式,烧烤大势所趋啊!在百度地图中搜索“烧烤”,结果看的密集恐惧症都要犯了,中国人是真的爱吃烧烤爱到骨子里啊。前几年,某机构专门做过一个全国烧烤的调查报告,某些内容在今天看来依然适用。2015年...

开来苏州中心的西班牙餐厅,一口吃到马德里古老深巷的烟火味

开来苏州中心的西班牙餐厅,一口吃到马德里古老深巷的烟火味

听说去西班牙旅游,有三样东西第一天就该去打卡。全球人都爱的西班牙海鲜饭资深吃货才懂的西班牙灵魂美食Tapas喝一杯西班牙国酒Sangria(桑格利雅)特别是钻进马德里的古老小巷,坐在充满地中海风情的餐厅里…不用找了,这样的餐厅苏州就有!CRAZYONES克芮旺斯 西班牙海鲜饭去过苏州中心的,应该都知道它家门口有多爱排队了吧,今天局长就带大家打卡这家!(早就吃过N遍的老粉丝可以先刷到底看福利哦~)这两年苏州的餐厅越来越流行性冷淡风,而一走进它家,透出浓浓复古味,由外向内,层层穿越进马德里小巷。刚走进去,黄砖、钨丝灯打造的复古幻境,像是一条街头市集。再往里走,一面透明橱窗一面软椅,似是充满异域风情的火车车厢。再往里走又是另一番洞天。米黄色墙面打造出浓浓地中海风。怎么拍都透着异国情调。到西班牙头号必吃的一定当属海鲜饭啦~其实西班牙海鲜饭不止在国内大热,在全球的名气很大。海鲜饭第一把关的...

苏州这一碗胡辣汤,有瘾!

苏州这一碗胡辣汤,有瘾!

“爱情就像8月的蓝天白云,晴空万里,突然暴风雨。”这个夏天的分手魔咒算是过不去了。杨紫秦俊杰宣布分手被顶上热搜的不仅有第三位当事人张雪迎还出现了一个美食配角——胡辣汤经过广大胡辣汤群众的细心调查扒出了秦俊杰与张雪迎共喝一碗胡辣汤的暧昧证据微博第一时间炸锅新话题#男女生同吃一碗胡辣汤#火速上榜热搜话题里除了一堆女生放狠话外还有一堆吃货在看到热搜时的哀嚎这个曾被《舌尖》拒之门外的胡辣汤竟是以分手的方式上了热搜出圈方式之特别让其一夜之间火遍大江南北作为一个理智的胡辣汤群众双手奉上苏州胡辣汤指南1大铜勺陕西美食地址:星湖街1号金鸡湖商业广场老山界隔壁肥瘦适宜的薄牛肉片、晶亮爽口的黑木耳,绵实筋道的豆片,温和清甘、带着种皮下锅的花生米,热腾腾地端上桌,入口先是胡椒的香气,慢慢胃里就涌动出一股暖意。2香得味锅贴地址:老阊门西中市与专诸巷交叉口101号一锅胡辣汤熬得好不好,汤是关键。每天数小时现熬的高汤...

投食记 | 在苏州吃人均1000+的怀石料理,是种怎样的体验?

投食记 | 在苏州吃人均1000+的怀石料理,是种怎样的体验?

九座· 九座怀石料理除了考究食材和烹饪技巧之外,环境也尤为重要。九座,虽然身处园区湖西CBD的高楼之上,却通过大胆的设计,营造出了一片两百多平方米的净土。九座之所以叫九座,是因为在这家两百平的店中间,只有一个大型的吧台和九个座位。一间同时只服务9位顾客的餐厅,光是这一点就足够吸引人了。九座之所以能为众人津津乐道,很大一部分原因是店里的灵魂人物,料理长井上洋一先生。他从业超过三十年,是一位资深料理人。长久以来积累的经验和过人的天赋,让他对每一季的食材都能有充分的了解和认知。毕竟,只有真正懂得食材的人,才能烹饪出震慑人心的料理。店里的很多陈设、餐具和食材,都是由井上料理长亲自挑选,从日本运来中国。其中包含的,是他对于料理的认知和情感。当然,这也是九座客单价颇高的原因之一吧。回归正题,这一次粗盐君有幸来到了九座,品尝了最新一季的秋季菜单,价格980元。菜单都是由井上料理长亲手书写的。这套菜单一共...

苏州人爱吃面,但这几种你吃过吗?

苏州人爱吃面,但这几种你吃过吗?

老苏州人是出了名的爱吃面,但基本都以红汤面为主,这也让很多新苏州感觉不适应。那么面条到底还能怎么吃才能满足新老苏州人的味蕾呢。NEWOLD面条你还在煮着吃吗?那你就out了,学会下面的几种做法,吃面也能吃到high翻天!①鸡丝凉面Classical Approach小贴士:如果想让鸡肉入味,洗净后加生抽、料酒和少许盐腌制半个小时再入锅煮就可以了~材料准备鸡胸肉150克面条200克青瓜一根胡萝卜一根豆芽100克调料:麻酱、生抽、豉油、果醋、砂糖、食用盐、温水等做法步骤1黄瓜、胡萝卜洗净刨成丝,切段。2锅里加水烧开,放豆芽进去焯30秒钟,捞出来备用。3锅里加水再次烧开,将胡萝卜丝焯水30秒,盛盘备用。4将水烧开,把鸡胸肉、姜、葱和料酒放进去,中火煮8—12分钟,直到筷子能穿过鸡肉就可以。5将煮好的鸡胸肉撕成丝,和豆芽、胡萝卜丝、青瓜丝一起放在盘子里。6锅里加水,水快开的时候下面条,煮熟后捞出,...